Personal trainer digitali: nuove attrezzature per il fitness al Cus

C’è una data da segnare in rosso sul calendario per gli appassionati di body building del Centro Universitario Sportivo (CUS). Il 2 maggio le sale della palestra Iorio saranno arricchite da nuove attrezzature targate Technogym, azienda leader nel mondo wellness e fitness. In arrivo Leg extension, Pectoral machine e Lat machine, per allenare in maniera specifica gambe, pettorali e dorsali. Si tratta di apparecchiature isotoniche, concetto chiarito dal tecnico fitness Italo Gatta: “sono attrezzi che hanno un percorso predefinito, così da determinare un preciso movimento articolare. Con questi nuovi arrivi il CUS si mette in linea con chi è all’avanguardia nel nostro settore. Solo i centri più importanti possono permettersi di acquistare attrezzature simili”. Ciliegina sulla torta è la tecnologia Mywelness integrata, una sorta di personal trainer digitale che consente di proporre piani di allenamento personalizzati e in linea con le esigenze dei singoli atleti: “le macchine sono dotate di un computer nel quale è possibile inserire una chiavetta contenente il programma di allenamento da portare avanti, con il carico e il numero di ripetizioni da effettuare. Comprende pure una scheda di memoria che permette di monitorare le prestazioni e le evoluzioni fisiche di chi si allena. Insomma, sarà la carta d’identità del fitness”. Cosa cambia con i nuovi supporti? “Sicuramente adesso siamo al top. Il nostro obiettivo è di non porci limiti. La preparazione degli utenti sarà molto più scientifica e ambiziosa. A Napoli saremo tra i più attrezzati come strutture e come attrezzature”. In attesa di poterle sfruttare, molti utenti il 18 aprile si sono messi in gioco partecipando a Sportacus, l’ormai tradizionale gara di forza massimale e relativa su panca piana: “consiste in una singola ripetizione con la massima espressione di forza. È un evento che ripetiamo ogni anno. Si tratta di un test per ciascun ragazzo, per verificare chi è migliorato e chi può migliorare ancora”. Un momento “di aggregazione in un ambiente bellissimo fatto di universitari. La qualità dell’utenza è uno dei nostri vanti”.
Mentre gli amanti della forma fisica esultano, buone notizie per il mondo cusino arrivano anche dagli altri sport. Proseguono a gonfie vele le fasi preliminari dei Campionati Nazionali Universitari. Continua a regalare soddisfazioni la squadra maschile di calcio a 5. Il pericolo appagamento dopo il 2-3 conquistato fuori casa contro il CUS Bari era alto, ma i ragazzi guidati dal mister Marco Russo hanno mantenuto alta l’attenzione, ripetendosi e addirittura superandosi nella partita di ritorno disputatasi il 5 aprile. 4-1 il risultato finale che ha definitivamente aperto le porte verso la doppia sfida con il CUS Catanzaro. Se per il piccolo rettangolo verde si cercavano conferme, per le ragazze del volley la parola d’ordine era riscatto. Anche loro non hanno deluso le attese. Dopo la débâcle nella gara d’esordio – persa in casa con il CUS L’Aquila per 1-3 – è arrivata la risposta di carattere. A farne le spese, le pallavoliste di Potenza che, tra le mura amiche, hanno visto le ospiti partenopee imporsi con un sonoro 0-3. 
 
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