“Agli allievi dico sempre di essere costanti. La continuità è l’aspetto fondamentale per ottenere dei risultati”. Giorgia Romano, 23 anni, tanti passati da istruttrice di nuoto ai bambini, dallo scorso settembre è impegnata a bordo vasca come istruttrice di Acquagym: “lo praticavo già come allieva. Mi è sempre piaciuto. Adesso mi sto specializzando”. Allenamenti serali tutti i giorni della settimana. Due i turni da un’ora, con partenza alle 19.10: “c’è sempre una buona affluenza. In vasca si alternano ragazze a donne più grandi di età”. E i maschi? “Lo sottovalutano come sport e sbagliano perché l’Acquagym aiuta molto il fisico. Gli allenamenti sono molto intensi per braccia, gambe e addome”. Piani di lavoro programmati in base alla stagione. Con l’arrivo della primavera in acqua…
L'articolo continua sul nuovo numero di Ateneapoli in edicola dal 22 febbraio (n. 3/2019)
o in versione digitale all'indirizzo: https://www.ateneapoli.it/archivio-giornale/ateneapoli
o in versione digitale all'indirizzo: https://www.ateneapoli.it/archivio-giornale/ateneapoli
